إدارة الوقت للأم العاملة Things To Know Before You Buy

إدارة الوقت للأم العاملة Things To Know Before You Buy

Blog Article

مصفوفة القرار.. أداة قوية لتحليل الخيارات واتخاذ القرارات

لكنَّ النساء حول العالم يثبتن كل يوم أنَّ المرأة قادرة على تحمل أعباء كثيرة، وأنَّ للمرأة قدرة على التفكير بأكثر من موضوع في ذات الوقت تفوق قدرة الرجال، وهناك الكثير من قصص النساء الناجحات في مجالات عملهن، والناجحات في أُسرتهن.

للأم العاملة كيف أتعامل مع الشعور بعدم الرضا في بيئة العمل؟ اترك التعليق إلغاء الرد

تحدثي إلى مديركِ.. وحددي مهام وظيفتك ومواعيدها بوضوح. كما ويمكنك المطالبة بشيء من المرونة في ساعات عملك أو بالعمل عن بُعد أو العمل بدوام جزئي.

أعدي الخطط اليومية والخطط الأسبوعية والشهرية لتقسيم المهام المختلفة.

وتذكري دوماً أن التغيرات الصغيرة يمكنها أن تحدث فرقاً كبيراً مع الإستمرار بها.

أعدّي وصفات طعام صحية بسيطة.. بسيطة أي لا تتجاوز مدة إعدادها ساعة واحدة.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

أعتقد أن هذه التجربة، ستكون من أفضل التجارب التي تستحق أن نعرض فيها مميزات الأم العاملة. فكورونا الغنية عن التعريف! جعلت الأمهات قادرات على تدريس أطفالهن في المنزل، ومتابعة حصصهم عن بعد، ومساعدتهم في حل واجباتهم الدراسية، وتقديم الاقتراحات والحلول؛ للمتعة والتسلية من داخل المنزل، وإدارة وترتيب المنزل وأظهرت فعلاً ما تقدر عليه الأم ولا يقدر عليه غيرها!

يمكن لهذه الأمور البسيطة أن تساعدك في التركيز على باقي يومك.

التواصل مع طفلك يومياً، والحديث معه وجهاً لوجه ولو لفترات قليلة من الوقت صباحاً قبل التوجه إلى العمل.. ومساءً قبل النوم؛ سيترك لديه شعور بوجودك إلى جانبه.

لكنها، وفوق ذلك كله، لا تنسى أسرتها وهي في العمل؛ فتراها خلال الاستراحات تتأكد من أن كل شيء في الأسرة يسير وفق الخطط الموضوعة سلفًا، وأن شيئًا لم يتضرر أثناء وجودها في العمل.

تجنب الوقوع في حالة الاحتراق النفسي وطلب الدعم والمساعدة من محيطك ومن زوجك.

قد تكون عملية انقر على الرابط الطهي للأم العاملة صعبة بعض الشيء، نظراً لكثرة المهام التي تترتب عليها، يمكن أن تكون لاستخدام بعض الأمور أن توفر عليكي بعض الوقت، على سبيل المثال: